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防風通聖散のダイエット効果

「やせ薬」として有名な防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)は、ダイエット漢方薬として効果抜群。
昔から肥満症に方に処方される薬で、医学的にもやせる効果が認められている漢方薬なのです。

防風通聖散とは?

防風通聖散は代謝をアップさせるはたらきをもった漢方薬です。今ではダイエット漢方薬として名が知られ、薬局やドラッグストアなどで気軽に買うこともできます。発汗作用や利尿作用、便通をよくする作用があり、そういったデトックス効果で、体をやせやすい状態にしてくれるのです。これまでダイエットが成功しなかった人でも、これを飲めばうまくいくかもしれませんね。
ただし、防風通聖散は、ただ飲むだけで勝手にやせていくような効果があるわけではありません。もちろん薬である以上、副作用や体質の合う・合わないという話も知っておく必要があります。きちんと性質を理解した上で、より効果的に活用していきましょう。

防風通聖散に含まれる生薬

防風通聖散は、下記の18種の生薬からできています。

防風(ボウフウ

麻黄(マオウ)

大黄(ダイオウ)

連翹(レンギョウ)

桔梗(キキョウ)

芍薬(シャクヤク)

薄荷(ハッカ)

白朮(ビャクジュツ)

芒硝(ボウショウ)

山梔子(サンシシ)

滑石(カッセキ)

黄ごん(オウゴン)

生姜(ショウキョウ)

荊芥(ケイガイ)

当帰(トウキ)

甘草(カンゾウ)

石膏(セッコウ)

川芎(センキュウ)

防風通聖散の効果

一般的な効能

ダイエット効果が高いことで知られる防風通聖散ですが、体の熱をとり、体の水分を整え、便通を改善するという効果があります。一般的な効能として、以下の症状への改善効果があるといわれています。

肥満症

便秘

尿量減少

むくみ

のぼせ

肩こり

動悸

蓄膿症

湿疹

皮膚炎

にきび

ダイエット効果について

防風通聖散のダイエット効果が高いと言われる理由として、デトックスを活発にしてくれる作用があげられます。この薬は体の基礎代謝を高め、排便や排尿、発汗を促進してくれるのです。これによって不要なエネルギーや老廃物を体の外に排出できるという訳です。こうして新陳代謝が活発になれば、体がやせやすい状態になります。あとは運動をするなどしてカロリーを消費するだけですね。
それと排尿効果や排便効果が高まることは、むくみの原因を解消することにもつながります。むくみが残ってしまうとやせにくい体になってしまうため、ダイエットの大敵です。この厄介なむくみも、防風通聖散が防いでくれるのです。
さらに、食欲の元となるグレリンというホルモンの分泌を抑える効果があるので、食べ過ぎによる肥満を防ぐこともできそう。防風通聖散は、まさにダイエット中に最適な漢方薬といえますね。
それからダイエットには直接関係のない話ですが、防風通聖散には美肌にも効くといううれしい効果もあるそうです。

防風通聖散が向いている体質

防風通聖散はダイエットに適した漢方薬というのは上記の通りですが、誰が使っても優れた効能を発揮するわけではありません。というのも、これは単なる「やせ薬」ではなく、体の機能を正常にすることで、結果として体をやせやすい状態にしてくれるという薬なのです。
だから漢方薬は薬ごとに適した体質や症状がきちんと決められているのです。この薬を飲むのに適した人の条件は、体力があること。体力が落ちている人や胃弱の人、それにもともと汗の多い人には向いていません。逆に、向いているのは、体力がある人、便秘ぎみ、肥満体質の人などです。こうした特性をきちんと把握した上で、防風通聖散を有効に使っていきたいですね。

防風通聖散の副作用

防風通聖散も、飲む人の体質によっては副作用が出るケースがあります。一般的なものは以下の通り。

胃の不快感、吐き気

腹痛、下痢

動機

不眠

発汗過多

この中で、特に多いのは下痢です。特に体調が良くない時に飲んだら便がゆるくなった、という意見が多いそうです。服用時の体調には注意した方がいいですね。そのほかにも、もし飲んだ後で体調に異常が見られたら、早めにお医者さんに相談してください。

防風通聖散を飲んだ人の口コミ

体重が増えてしまって困っていたところ、やせる薬といって防風通聖散を処方されました。海外旅行中の便秘対策として飲んでみたところ、すごく効果があって毎日すっきりでした。旅行中はたくさん食べていたのですが、毎日歩いていた効果もあってか、戻ったら体重が1キロ減っていたのです。これからも続けてみようと思います!。

私は便秘がひどかったので病院に行ったところ、このお薬を出してもらいました。飲み方は食間で、日3回飲んでいます。今は飲み始めて5日目ですが、便秘は改善されて一日に数回お通じがあります。体重も2kgくらい減りました。漢方薬なので効果は体質によると思いますが、私にはよく効いたみたいです。

ダイエット目的で防風通聖散を飲んでいます。飲み始めた翌日には効果があり、きばらなくても便がスムーズに出るようになりました。今までは二日に一回くらいしか出ていなかったのに、今は毎日出ています。尿の回数も増えていて、デトックス効果を感じています。まだ体重に変化はありませんが、しばらく続けてみようと思います!。

飲んだだけでやせられる訳ではないと思い、運動をしたり、食事療法を取り入れたりしながら防風通聖散を飲んでいます。運動といっても、私は体を動かすのが苦手なので軽い散歩程度ですが、少しずつやせてきています。血糖値も下がってきて、最近は体が軽く感じています。