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飲んだのはコレ
ラクトフェリンオリジナル(レポート)

レポート ラクトフェリンオリジナルの体験レポ

森永乳業が製造・販売しているラクトフェリンオリジナルは、健康的な体を維持する人のためにうってつけのサプリメントです。なんでもラクトフェリンには、免疫力を高める働きだけでなく、腸内の環境を整え、内蔵脂肪を減少させてくれる働きがあるそう。年代問わず必要な栄養素であるラクトフェリンをムリなく摂れそうなので、まずは2週間試してみることにしました。

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ラクトフェリンオリジナルを飲んでみた!

ラクトフェリンオリジナル(錠剤)

もともと食べるのが好きな私。そのため、食事制限よりもスクワットや腹筋をして体重を調節するタイプです。ですが年々体重の減りが悪く、上向き傾向に。体の調子を整え、あわよくばヤセられるサプリメントがあれば、と思っていました。(ガツンと体重が落ちてもこわいので…。)そんなとき見つけたのがラクトフェリンオリジナルです。サプリメントを作っている会社が森永乳業さんと有名なところですし、薬ではなく食品であることをうたっているので、安心して飲めそう!と思い、注文してみました。

ピンクの可愛らしい箱に入ったボトルには、1ヶ月分(180粒)のサプリメントがたっぷり入っています。早速開けてみると…匂いはナシ。1粒口に含んでみたところ、「味のないラムネ」を食べているような感覚です。特有の匂いや味があると飲むのをためらいますが、その心配がないのは嬉しいですね。

1粒は5mmもないほどの小粒タイプ。カプセルではないので、錠剤がニガテな人でもすんなり飲めるかと思います。「1日6粒を目安」と箱に記載されているので、朝食後に6粒飲んでみました。

ラクトフェリンオリジナルを飲んで1週間後の変化は?

ラクトフェリンオリジナル(食事)

ラクトフェリンオリジナルを飲んだ初日、もしかしたらお腹が緩くなるかも…と少し心配していました。ですが、いつもと変わらずなお通じ具合で、頭痛や腹痛も特になくひと安心。ちなみにダイエットスタート日の体重は45.2kg(身長は150cm)でした。

2日目は家族と外食する日だったので、自分なりにセーブしながら食べたものの、体重を測ってみると+1kg。「これはヤバい…!」と思い、スクワットを50回して眠ったところ、3日目の体重は初日と比べて+0.5kgにとどまりました。

飲み始めて4日目、快調というより、なぜかすっきりしない感覚に…。もともと便秘にはあまりならない私。何か飲み方が悪いのかも…と、サプリメントと一緒に送られてきた冊子を見てみると「1日数回に分けての摂取がおすすめ」だと書いてありました。そのため、朝食後6粒⇒朝と夜3粒ずつ飲むやり方にシフトチェンジ。もしかしたら一日に飲む水の量が少なかったのも関係あるかもしれません。(ちなみに1日多くて1ℓほどです)飲む前に、商品についてのチラシや冊子はきちんと読むべきですね(汗)

1週間後、お腹の調子もすっきり良くなり、-0.2kg。食事制限をすることなく、スクワットも気が向いた時(20~50回)にやっていたので、この流れはまずまずなペースだと思います。1週間後、体重にどのような変化があるか楽しみです。

ラクトフェリンオリジナルを飲んで2週間後の効果は?

ラクトフェリンオリジナル(体重計)

気になる体重の減りとしては、なんと初日の体重をキープ!プラマイゼロの結果に終わりました。少し減っているかも…と淡い期待もありましたが、この二週間の間でバーベキューがあり、肉を食べる機会があったことも考えたら、むしろプラスにならないだけ良かったかも。肉を多く食べた翌日は、お腹が張ったり胃もたれしたりすることがありますが、お腹の調子は上々でした。

私がラクトフェリンオリジナルを飲んでいる間、気を付けたことといえば「朝食」です。といっても、何かを控えるというわけではなく、主食をパンからご飯(白米)にするのを徹底したくらい。ご飯を食べるとカロリーダウンができるし、何よりお腹いっぱいになるのでお昼までの腹持ち具合が全然違うんですよね。

ラクトフェリンオリジナルは健康食品なので「すぐにヤセたい!」との思いでサプリメントを探している人にはあまり向かないかもしれません。しかし、「健康維持メインで、今すぐじゃなくてもヤセられたら良いな…」と気長に考えている人には適していると思います。

1ヶ月分約6,500円はそれなりの出費になってしまうので、残り2週間分を飲み続けたあと、お腹の調子や体重の減りを見てから、定期購入はしようかなと。健康的な体をキープできるよう、ラクトフェリンオリジナルと共に頑張ります!